건강생활실천지원금제 참여방법 알아보고 신청하기

'건강하게만 살아도 돈을 준다?'

요즘 뉴스나 건강 앱을 보다 보면 등장하는 '건강생활실천지원금제'는 건강한 습관을 실천한 사람에게 정부가 포인트(현금성)을 지급하는 제도입니다.

이번 포스팅에서는 건강생활실천지원금제의 참여자격, 신청방법, 지급기준, 사용처, 자주묻는질문까지 자세히 정리해 드리겠습니다.

건강생활실천지원금제란?

국민의 건강상태를 스스로 알 수 있도록 정보를 드리고, 개인이 주도적으로 건강생활을 실천하고 개선되는 정도에 따라 포인트를 지급하는 사업입니다.

 

 

 

 

 

 

시범사업에서는 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 하는 '예방형', 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 환자를 대상으로 하는 '관리형'으로 구분하여 실시됩니다.

참여자격

▶ 참여 대상자

1. [예방형] : 국민건강보험공단에서 주관하는 국가건강검진을 받은 만 20 ~ 64세 중 건강관리가 필요한 국민

 - 국가건강검진 결과  체질량지수 25.0kg/㎡ 이상이며, 혈압이 120(수축기)/80(이완기)mmHg 이상이거나 공복혈당 100mg/dL 이상 인자

2. [관리형] : 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 고혈압, 당뇨병 환자

 - 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록하여 케어플랜을 수립한 자

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▶ 참여할 수 있는 지역

건강생활신철지원금제 시범사업 기간 동안은 참여가능한 지역이 정해져 있으며, 시범사업 참여를 신청하는 당시 주민등록상 주소지가 아래 해당되어야 합니다.

권역	예방형(15개)	관리형
서울	서울 노원구	전국
경기/인천	경기 부천시, 경기 안산시
충청권	대전 대덕구, 충북 충주시, 충남 청양군(부여군 포함)
전라권	광주 광산구, 전남 완도군, 전북 전주시(완주군 포함)
경상권	대구 남구·달성군, 부산 중구, 경남 김해시
강원/제주권	강원 원주시, 제주 제주시

 

신청방법

본인이 건강생활실천지원금제 시범사업을 신청할 수 있는지 확인을 먼저 해주셔야 합니다.

참여신청 바로가기를 클릭하면 본인이 사업을 신청 할 수 있는 대상자인지 알 수 있으니 한번 확인 해보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

▶ 온라인 신청

1. 국민건강보험공단 홈페이지 접속

국민건강보험공단 홈페이지 바로가기

2. 로그인 ( 간편 이증 또는 공동금융 인증서 로그인 가능)

3. [건강모아] → [건강 프로그램] → [건강생활신철지원금제] 클릭

4. [참여신청] 클릭

클릭하여 참여신청

▶ 모바일 신청

1. 'The건강보험앱' 접속

The건강보험 앱 다운로드(안드로이드)

The건강보험 앱 다운로드(IOS)

2. 로그인

3. [건강프로그램] → [건강생활실천지원금제] →[참여 신청] 클릭

▶ 오프라인 신청

- 시범지역을 관할하는 공단 지사에 직접 방문하여 신청 가능

포인트 적립기준 및 적립 금액

포인트 적립기준과 적립금액은 예방형과 관리형에 따라 기준표가 다르니 해당 되는 적립 기준표를 확인해 주셔야합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

▶ 예방형 기준표

구분	항목	적립 기준		적립 한도 (연간 적립 한도)
참여포인트	참여 신청	참여 신청 시	일시 적립	5,000
실천 포인트	걸음 수	5,000보 이상 ~ 6,000보 미만	일당 50	70,000 (연 35,000)
		6,000보 이상 ~ 7,000보 미만	일당 60
		7,000보 이상 ~ 8,000보 미만	일당 70
		8,000보 이상 ~ 9,000보 미만	일당 80
		9,000보 이상 ~ 10,000보 미만	일당 90
		10,000보 이상	일당 100
	건강관리 프로그램	주 1회만 인정	대면 회당 1,000	30,000 (연 15,000)
			비대면 회당 500
개선 포인트	① BMI 또는 체중 ② 혈압 ③ 공복혈당	①,②,③ 중 어느 한 항목이 1단계 이상 개선	일시 적립	15,000
총 적립 포인트	120,000(2년)
포인트 사용	10,000점 이상 적립 시(출석 포인트 포함)

▶ 관리형 적립 기준표

구분	항목	적립 기준		적립 한도
참여 포인트	참여 신청	참여 신청 시	일시 적립	5,000
실천 포인트	케어 플랜	수립 시	일시 적립	5,000
	걸음 수	케어플랜의 목표 걸음 수 이상	일당 100	20,000
	자가측정 (혈압 또는 혈당)	주 1~2회(1일 1회만 인정)	회당 250	20,000
	교육·상담	연간 1~5회	회당 4,000	20,000
점검 평가 포인트	점검 및 평가	연간 1~2회	회당 5,000	10,000
총 적립 포인트	80,000(1년)
포인트 사용	10,000점 이상 적립 시 (출석 포인트 포함)

적림한 포인트 사용처

- [온라인 쇼핑몰] : 지정된 인터넷 몰에서 상품 구매에 사용

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- [의원] : 관리형 참여자는 착(chak)을 통해 건강실천카드를 발급받아 진료비 결제에 사용

건강실천 카드 발급을 위한 착 회원인증 바로가기

자주 묻는 질문

1. 모든 사람이 받을 수 있나요?

→ 아니요. 건강검진 결과가 일정 기준 이상인 사람만 등록 가능합니다.

2. 반드시 병원에 가야 하나요?

→ 아닙니다. 정부 건강검진 결과만 있어도 참여 가능하며, 앱 내 실천만으로 포인트 적립이 가능합니다.

3. 앱 없이도 신청할 수 있나요?

→ 고령자 등 스마트폰이 어려운 분은 보건소에서 등록 대행 가능

4. 이미 건강한 사람은 포인트 못 받나요?

→ 건강위험군이 아니더라도 실천점수 달성 시 일부 포인트 가능

5. 지급된 포인트 현금화 가능한가요?

→ 아닙니다. 포인트는 사용처에서 물품구매나 서비스 결제용으로만 사용 가능합니다.

건강 챙기고 혜택도 챙기는 현명한 제도

건강생활실천지원금제는 단순한 이벤트가 아닙니다.

국가가 국민 건강을 위해 예산을 투자해 건강한 삶을 유도하는 실질적 제도입니다.

걷고,먹고, 실천하는 일상 속 행동이 경제적 보상으로 이어지는 시스템을 지금 바로 경험해보세요.